{"id":38026,"date":"2020-11-08T13:59:46","date_gmt":"2020-11-08T18:59:46","guid":{"rendered":"https:\/\/revistazetta.com\/?p=38026"},"modified":"2020-11-08T14:03:22","modified_gmt":"2020-11-08T19:03:22","slug":"en-un-ano-sin-comer-productos-de-animales-esto-es-lo-que-me-ha-pasado-opinion-de-alvaro-royo-desde-xiamen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistazetta.com\/?p=38026","title":{"rendered":"En un a\u00f1o sin comer productos de animales, esto es lo que me ha pasado – Opini\u00f3n de \u00c1lvaro Royo desde Xiamen"},"content":{"rendered":"

Por \u00c1lvaro Royo B\u00e1rcenas (Especial para Revista Zetta 20 a\u00f1os).-<\/span> (Xiamen – China).-<\/span><\/strong>\u00a0Si eres de las personas que pueden preocuparte alguno de estos 3 asuntos:<\/p>\n

    \n
  1. Calentamiento Global<\/li>\n
  2. Maltrato animal<\/li>\n
  3. Tu salud.<\/li>\n<\/ol>\n

    Puedes seguir leyendo este art\u00edculo, si en cambio no te interesa ninguna de estas tres, pues solo deja de leer ahora mismo.<\/p>\n

    Este a\u00f1o 2020 cumplo 54 a\u00f1os, y durante m\u00e1s de 50 nunca me cuestione o pens\u00e9 que lo que hab\u00eda estado haciendo a nivel de h\u00e1bitos alimenticios era correcto o incorrecto, si claro, \u00bfpor qu\u00e9 no?\u00a0 Es lo que vi en mi casa todo el tiempo y es lo que veo en el d\u00eda a d\u00eda en todo el mundo, \u00bfc\u00f3mo puede esto estar equivocado?<\/p>\n

    Pues s\u00ed, s\u00ed que lo est\u00e1.<\/p>\n

    Por all\u00e1 en el a\u00f1o 2015 comenc\u00e9 a cuestionarme y a investigar qu\u00e9 puede estar funcionando mal en nuestra alimentaci\u00f3n a nivel mundial, \u00bfpor qu\u00e9? Porque ves un planeta calent\u00e1ndose sin parar, porque ves que las tres enfermedades cr\u00f3nicas que m\u00e1s degradan la calidad de vida de la gente y por las que m\u00e1s mueren est\u00e1n relacionadas con problemas del metabolismo, quiere decir con h\u00e1bitos errados en la alimentaci\u00f3n diaria.<\/p>\n

    Las enfermedades por las que m\u00e1s muere la gente hoy en d\u00eda y por millones eran pr\u00e1cticamente inexistentes hace poco m\u00e1s de 100 a\u00f1os, entonces \u00bfqu\u00e9 estamos haciendo mal?<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    La evidencia cient\u00edfica crece abrumadoramente a conclusiones que hablan y afirman con evidencia irrefutable que nos hemos convertido en comedores compulsivos, pero no solamente que comamos m\u00e1s, a d\u00eda de hoy comemos m\u00e1s, mucho m\u00e1s, pero tambi\u00e9n y muy pero muy mal, el desbalance es la \u00fanica constante y es la responsable que hoy los hospitales est\u00e9n llenos de hipertensos, diab\u00e9ticos, obesos con un solo origen de sus males, la mala alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

    Al mismo tiempo estos malos h\u00e1bitos han sido promovidos por una industria alimentaria que nos dice \u00abno coma cuento, coma carne\u00bb, pero nos dejan las cantidades a nuestra libre elecci\u00f3n, las cantidades nos las dice la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) en letras peque\u00f1itas y en avisos a los que pocos tienen acceso y en donde aseguran que no se pueden consumir m\u00e1s de 500 gramos de prote\u00edna animal semanalmente so pena de tener problemas de salud,\u00a0 hoy en d\u00eda en la mayor\u00eda de hogares en el mundo se consumen 500 gramos de prote\u00edna animal por d\u00eda lo cual es una barbaridad y la puedes resumir en un vaso de leche y dos huevos en el desayuno, una pechuga de pollo en el almuerzo con una sopa de huesos, y un bistec de carne en la cena, eso nos est\u00e1 enfermando, nos est\u00e1 matando.<\/p>\n

    Adicionalmente a nuestra adici\u00f3n a los productos de origen animal hay que sumarles las harinas refinadas, esas que est\u00e1n en el pan blanco industrial, las galletas de todo tipo, los espaguetis y el arroz blanco, pues bien, los picos de insulina que estos alimentos causan en nuestro organismo ponen nuestro metabolismo patas para arriba y luego de 20 a\u00f1os de lento envenenamiento diario tres veces al d\u00eda comienza nuestra peregrinaci\u00f3n a hospitales y consultorios donde un m\u00e9dico que a estas alturas ya no se sabe si son c\u00f3mplices por acci\u00f3n u\u00a0 omisi\u00f3n.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    \u00bfPor qu\u00e9? Porque las visitas a los m\u00e9dicos de los enviados de los laboratorios que producen los medicamentos para tratar mas no curar estas enfermedades que terminan acabando con la vida de las personas es permanente y constante, las comisiones para recomendar estas drogas a los pacientes, que repito, tratan mas no curan el problema se cuentan por miles de millones de d\u00f3lares.<\/p>\n

    Los m\u00e9dicos no cuestionan los h\u00e1bitos alimenticios, ellos tienen claro que al cambiarlos o ajustarlos a niveles menos da\u00f1inos salvar\u00edan millones de vidas, pero entonces ya no habr\u00eda enfermos que atender, ni enfermos que compren los medicamentos que le generan las malditas comisiones, comisiones inmorales y asesinas.<\/p>\n

    Si la gente aprende a alimentarse bien, no habr\u00eda obesos, hipertensos, ni diab\u00e9ticos, y eso mermar\u00eda el negocio de las farmac\u00e9uticas, en \u00faltimas se les acaba el negocio de la salud.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Luego ve\u00eda en una cena de una reuni\u00f3n de activistas del clima, esta gente que promueve f\u00f3rmulas y actividades que eviten o retrasen en calentamiento global, pues all\u00ed observaba con sorpresa que cada uno de ellos ten\u00eda un filete de res en sus platos, si, estaban consumiendo un producto que su actividad es responsable del 18% de los gases de efecto invernadero, mucho m\u00e1s de lo que generan todos los sistemas de transporte del planeta juntos, ya me entraban las dudas si estos eran protectores del clima o promotores del calentamiento global.<\/p>\n

    Tambi\u00e9n gente que tiene mascotas y son activistas en contra del maltrato animal discutiendo del tema en un asadero de pollos, deber\u00edan darse una vuelta por criaderos de o por av\u00edcolas productoras de huevos para que se enteren como llevan una vida miserable los miles de millones de aves en esos sitios de horror.<\/p>\n

    Y luego me dec\u00eda un amigo mientras se com\u00eda una pizza repleta de mozarela y embutidos, que \u00e9l era diab\u00e9tico e hipertenso y que ten\u00eda que cuidarse, al preguntarle de d\u00f3nde proven\u00eda su problema me dijo que era hereditario, y luego investigando sobre el asunto encontr\u00e9 abundante evidencia cient\u00edfica que dice que lo que se heredan son los malos h\u00e1bitos alimenticios y que los problemas de hipertensi\u00f3n o diabetes heredados no representan ni siquiera un 3% del total de los enfermos, el origen de su hipertensi\u00f3n muy probablemente est\u00e1 en el pedazo de\u00a0 Pizza que ten\u00eda en sus manos, y eso los m\u00e9dicos los saben, pero lo callan.<\/p>\n

    Y bueno, me pregunta la gente cuando se enteran que ya no me alimento de productos derivados de animales, quiere decir, ni carne de res, ni de cerdo, ni de pollo, ni de pescado, ni mariscos ni huevos, ni leche, ni queso y ni siquiera miel, que \u00bfde d\u00f3nde saco mis prote\u00ednas? Yo respondo todas las plantas tienen prote\u00ednas, abundantes y de alto valor biol\u00f3gico, \u00bfque por qu\u00e9 lo hago? Principalmente para m\u00ed es un tema moral para con los animales, luego por salud y de tercero el tema ambiental, no s\u00e9 si saben ustedes \u00a0que para producir una hamburguesa de 200 gramos de carne de res necesitas 9 mil litros de agua, \u00a1\u00a1\u00a19 mil!!!<\/p>\n

    Y para volver al t\u00edtulo de este art\u00edculo, y es \u00bfqu\u00e9 me ha pasado luego de un a\u00f1o sin consumir productos animales? Pues que mis niveles de todo tipo en sangre est\u00e1n en los niveles adecuados y saludables, que he podido volver a hacer ejercicios de fuerza porque todos mis problemas de dolencias en articulaciones han desaparecido, que todos mis problemas de acidez estomacales simplemente ya no existen, que mido 1.88 de estatura pero peso 82 kilos, que puedo dormir una noche completa y despertar con una energ\u00eda extra poco habitual ya que antes con mis h\u00e1bitos alimenticios anteriores siempre me despertaba cansado y agotado.<\/p>\n

    Que llevo un a\u00f1o sin pisar un hospital.<\/p>\n

    Y algo muy importante para m\u00ed, que para alimentarme no tiene que morir ning\u00fan animal.<\/p>\n

    Como siempre all\u00ed est\u00e1 mi email al pie de p\u00e1gina para los que quieran escribirme sus opiniones acerca del tema y con mucho gusto les responder\u00e9<\/p>\n

    \u00a1Un abrazo!<\/strong><\/span><\/p>\n

    \u00c1lvaro Royo B\u00e1rcenas<\/strong><\/span><\/p>\n

    Xiamen-China<\/p>\n

    enchina@gmail.com<\/u><\/p>\n

    www.alvaroroyo.com<\/u><\/p>\n

    Twitter:\u00a0@Alvaro_E_Royo<\/p>\n

    0086-13559231344<\/p>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Por \u00c1lvaro Royo B\u00e1rcenas (Especial para Revista Zetta 20 a\u00f1os).- (Xiamen – China).-\u00a0Si eres de las personas que pueden preocuparte alguno de estos 3 asuntos: Calentamiento Global Maltrato animal Tu salud. Puedes seguir leyendo este art\u00edculo, si en cambio no te interesa ninguna de estas tres, pues solo deja de leer ahora mismo. Este a\u00f1o 2020 cumplo 54 a\u00f1os, y durante m\u00e1s de 50 nunca me cuestione o pens\u00e9 que lo que hab\u00eda estado haciendo a nivel de h\u00e1bitos alimenticios era correcto o incorrecto, si claro, \u00bfpor qu\u00e9 no?\u00a0 Es… <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":38027,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[44,65],"tags":[288,289],"class_list":["post-38026","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-materiagris","category-opinion","tag-materia-gris","tag-opinion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38026"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38026\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistazetta.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}