{"id":6231,"date":"2015-05-18T09:48:46","date_gmt":"2015-05-18T14:48:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revistazetta.com\/?p=6231"},"modified":"2015-05-18T09:48:46","modified_gmt":"2015-05-18T14:48:46","slug":"ese-promueve-estilos-de-vida-saludable-para-bajar-indices-de-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistazetta.com\/?p=6231","title":{"rendered":"ESE promueve estilos de vida saludable para bajar \u00edndices de Hipertensi\u00f3n Arterial"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9928.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-6233 alignleft\" src=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9928-300x188.jpg\" alt=\"IMG_9928\" width=\"300\" height=\"188\" \/><\/a><br \/>\nM\u00e1s de 2.500 personas con hipertensi\u00f3n arterial \u00a0de Cartagena y sus corregimientos participaron en las actividades organizadas por la ESE Hospital Cartagena de Indias (HLCI) donde se promovieron estilos de vida de saludable, realizando actividades recreativas, l\u00fadicas y educativas.<\/p>\n<p>En la jornada, realizada simult\u00e1neamente en los 43 centros y puestos de salud del Distrito para conmemorar el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial, se desarrollaron actividades l\u00fadicas y recreativas, tamizaje de tensi\u00f3n arterial, tamizaje de glucometria, charlas educativas y ejercicios dirigidos a los pacientes hipertensos vinculados al programa de Hipertensi\u00f3n de la ESE.<\/p>\n<p>La actividad\u00a0 principal se desarroll\u00f3 en el Hospital de El Poz\u00f3n, donde se atienden cerca de 4.800 hipertensos, de los cuales 1.080 presentan problemas cardiovasculares.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-6236 alignright\" src=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9960-300x188.jpg\" alt=\"IMG_9960\" width=\"300\" height=\"188\" \/>\u201cLa ESE Cartagena de Indias desarrolla actividades que contribuyen a promover estilos de vida saludable y brindar atenci\u00f3n integral a pacientes con enfermedades cardiovasculares. De hecho atendemos en toda la ciudad a cerca de 16.554 pacientes que pertenecen a las diferentes EPS Subsidiadas\u201d, dijo Verena Polo, quien indic\u00f3 que las actividades de promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n se desarrollan diariamente, no solo en los centros de salud, sino en diversos sectores de la ciudad en el desarrollo de programas extramurales.<\/p>\n<p>\u201cEl Hospital Local de El Poz\u00f3n cuenta con un recurso humano, que cumple con requisitos id\u00f3neos para prestar un servicio de calidad acorde a la dignidad humana. Este Hospital cuenta con un equipo interdisciplinario para los pacientes hipertensos y una m\u00e9dica exclusiva para ello. Esto con el objetivo de prevenir alteraciones emocionales\u201d, dijo Sof\u00eda Ram\u00edrez, coordinadora del Hospital de El Poz\u00f3n.<\/p>\n<p>Por su parte, Sindy Acosta Ospino, l\u00edder del programa de Enfermedades Cr\u00f3nicas no Transmisibles, precis\u00f3 que en los 43 centros de salud se brinda atenci\u00f3n para las patolog\u00edas cr\u00f3nicas, tales como hipertensi\u00f3n-diabetes, las cuales se realizan de acuerdo a las directrices de la Resoluci\u00f3n 0412, norma vigente.<\/p>\n<p>Anastasio Mart\u00ednez, un hombre de 78 a\u00f1os, que recibe atenci\u00f3n en el Hospital de El Poz\u00f3n, se mostr\u00f3 agradecido por la atenci\u00f3n que recibe de la ESE Cartagena de Indias y advirti\u00f3 que en m\u00e1s de tres ocasiones le han salvado la vida en ese centro.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9960.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-6236 alignleft\" src=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9960-300x188.jpg\" alt=\"IMG_9960\" width=\"300\" height=\"188\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Datos de inter\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>Entre los factores que influyen en el desarrollo de la hipertensi\u00f3n arterial podemos citar: el sobrepeso, una dieta incompleta en nutrientes, muy rica en sal y en grasas, escasa actividad f\u00edsica, elevado nivel de estr\u00e9s, el consumo de alcohol y cigarrillos, adem\u00e1s de una carga gen\u00e9tica predisponente.<\/p>\n<p>Se considera hipertensi\u00f3n cuando la presi\u00f3n sist\u00f3lica es mayor o igual a 140 mm Hg, o la presi\u00f3n diast\u00f3lica es mayor o igual a 90 mm Hg. Pacientes con valores de presi\u00f3n arterial entre 120\/80 y 140\/90 mm Hg (m\u00e1xima\/m\u00ednima respectivamente) se consideran pacientes con \u201cprehipertensi\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>Dado que la hipertensi\u00f3n arterial no presenta s\u00edntomas hasta que el da\u00f1o f\u00edsico es grave, se la denomina a menudo el \u201casesino silencioso\u201d, y una manera simple de prevenirla, insisten los especialistas, es conocer cu\u00e1l es nuestra presi\u00f3n arterial midi\u00e9ndola por lo menos una vez al a\u00f1o y en caso de ser elevada consultar inmediatamente al m\u00e9dico.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9998.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-6237 alignright\" src=\"https:\/\/www.revistazetta.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/IMG_9998-300x188.jpg\" alt=\"IMG_9998\" width=\"300\" height=\"188\" \/><\/a>La detecci\u00f3n precoz es fundamental : todos los adultos deben conocer su tensi\u00f3n arterial.<\/p>\n<p>En Colombia, casi un tercio de la poblaci\u00f3n sufre de hipertensi\u00f3n arterial y un gran porcentaje de estas personas a\u00fan no han sido diagnosticadas. Es importante recalcar que en las \u00faltimas d\u00e9cadas se observa una frecuencia creciente de consultas por hipertensi\u00f3n arterial en ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n<p>El riesgo de padecer hipertensi\u00f3n puede reducirse controlando el consumo de sal y con una dieta equilibrada, realizando ejercicio en forma regular y evitando el consumo nocivo de alcohol y tabaco. A muchas personas les basta con cambiar su estilo de vida para controlar su tensi\u00f3n arterial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s de 2.500 personas con hipertensi\u00f3n arterial \u00a0de Cartagena y sus corregimientos participaron en las actividades organizadas por la ESE Hospital Cartagena de Indias (HLCI) donde se promovieron estilos de vida de saludable, realizando actividades recreativas, l\u00fadicas y educativas. 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